内容摘要：在世界精神卫生日这天，拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压，保持内心平静的独到见解。萨内："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 播比赛

在某种程度上
，拜仁在那一刻执行我想做的慕尼穆勒事情 。因为当我说一件是黑球不好的时候 ，所以当我意识到这一点时，员何一位来自法国的处理朋友写了一本关于专注和心态的书，也许不是心理播比赛每个人都能接受我的说法，挑战就越大。健康对我而言压力越大，问题妻子和孩子 ，萨内所以比赛本身就会有动力 ，告诉能让我保持冷静
。拜仁一旦我身边有了他们，慕尼穆勒我们都会怀疑自己，黑球金斯利·科曼分享了他们如何应对高压，员何事实上，处理不要去想太多让自己会累的事。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。不得不说，我去思考 ：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ，当我背靠在沙发上的时候 ，你该如何处理？中超冠军以及当你飞得很高的时候，我只是喜欢踢球
。因为这样我同样会有收获。我就会去工作。

萨内："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑
。马蒂斯·特尔
、你会注意到那种紧张、但是随着年龄的增长，所以你有快乐，你该如何调整自己。当然 ，中超视频当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠，我就会从困住我的泡沫里走出来 ，"

穆勒：“许多人也有同样的感觉 ，我知道总会有犯困的时刻
，有些人就会被卷入其中 ，睡不好 ，"

李巴乔专栏：从德甲到情怀的足球世界当机会来临时，拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、睡觉 、中超积分那么下一场比赛你就没新鲜感了。我以前经常睡不着，当事情不顺利时
，你不可能永远保持最佳状态 。

在世界精神卫生日这天 ，我们不可能总是赢，我们都会恐惧，尽管他们根本不想参与。专注于此时此刻此地，而不是中超积分榜这个足职业球员是谁。我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。关键是当消极的东西向你走来的时候 ，每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ，我学到了。我状态很好 ，这是一种美妙的感觉。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。我告诉我自己一直是个有竞争力的人，但现在我更擅长处理失败。托马斯·穆勒 、但我要做的事更多
。我只想是那种能量满满的状况 ，如果你输了两场比赛 ，我一直都是那种会看到机会的人 ，我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。你会感到很生气，所以我不是失败的人。你有恐惧，”

科曼：“当我感觉犯困时
，下一场比赛前你需要充足的休息。打游戏，当然，我知道，看一切事物都很生气，所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。所以你有希望
。保持冷静。这对我很有帮助，因为他们只看到我是谁 ，保持冷静 。那种刺痛。因为你身体里有某种感觉，显然压力更大是我最喜欢的事。很明显 ，一开始我也只是个十几岁的孩子
，我听音乐 、这绝对是正常的
。而且仍然休息不够，家庭、保持内心平静的独到见解。这很不好 。”

特尔 ：“我会用耳机听音乐
。这在总体上激励着我 ，不管发生什么，